seeeser
23.02.2004, 00:28
HAllo Leute
also ich habe so vor etwa einem Jahr erfahren dass ich Morbus habe.Ich ahbe anfangs auch einfach beschwerden gehabt und keiner konnte so recht sagen woher diese stammen udn was man dagegen tun kann!
Wie auch immer es ging nicht über ganz so viele Sationen wie ich es von manch anderen hier gelesen habe!
ICh war auf ejden Falls ehr froh dass endlich ein Ergebnis und gewissheit da war!
Was ich im Prinzip sagen wollte ist, dass ich durrch tägliche Übungen, Kräftigung der Kreuz und Bauchmuskulatur die Schmerzen ziemlich gut im Zaum halten kann!
Ich trainiere jeden Tag etwa 5 min und das reicht aus!Wenn ich mal 2 oder 3 Tage die Übungen nicht mache merke ich schon wie es sich verschlechtert!Anfangs habe ich auch Voltaren genommen aber jetzzt schon lange Zeit nicht mehr!Udn ich aknn sogar wieder Sport treiben und rennen was richtig gut tut!
Ich werde mich weiterhin dazu zwigen das täglich zu machen aber demnächst auch noch eine Rheumatologin aufsuchen und Sie um weiteren Rat darüberhinaus fragen!
NA ja ich denke wir werden das alle meistern!
Ich bin auf jeden Fall sehr zuversichtlich!
Grüße
T
also ich habe so vor etwa einem Jahr erfahren dass ich Morbus habe.Ich ahbe anfangs auch einfach beschwerden gehabt und keiner konnte so recht sagen woher diese stammen udn was man dagegen tun kann!
Wie auch immer es ging nicht über ganz so viele Sationen wie ich es von manch anderen hier gelesen habe!
ICh war auf ejden Falls ehr froh dass endlich ein Ergebnis und gewissheit da war!
Was ich im Prinzip sagen wollte ist, dass ich durrch tägliche Übungen, Kräftigung der Kreuz und Bauchmuskulatur die Schmerzen ziemlich gut im Zaum halten kann!
Ich trainiere jeden Tag etwa 5 min und das reicht aus!Wenn ich mal 2 oder 3 Tage die Übungen nicht mache merke ich schon wie es sich verschlechtert!Anfangs habe ich auch Voltaren genommen aber jetzzt schon lange Zeit nicht mehr!Udn ich aknn sogar wieder Sport treiben und rennen was richtig gut tut!
Ich werde mich weiterhin dazu zwigen das täglich zu machen aber demnächst auch noch eine Rheumatologin aufsuchen und Sie um weiteren Rat darüberhinaus fragen!
NA ja ich denke wir werden das alle meistern!
Ich bin auf jeden Fall sehr zuversichtlich!
Grüße
T